نحوه ایجاد تعادل میان انرژی زنانه و انرژی مردانه

تعادل میان انرژی زنانه و انرژی مردانه یکی از روشهایی است که می تواند به شما کمک کند خودآگاهی پیدا کنید .جالب است که با یادگیری در مورد این انرژی ها شما می تواند گامی مهم در جهت اتحاد درونی باشد.

ما در این مقاله راه کار هایی را برای ایجاد تعادل میان این دو انرژی ارائه می دهیم.

اکنون ، حتماً از خود می پرسید ، اگر پسر هستید ، باید انرژی مردانه داشته باشید؟ یا اگر یک دختر باشید ، دارای انرژی زنانه خواهید بود؟ این برداشت اشتباه است!

مقدمه ای بر انرژی مردانه و زنانه

بیایید اولین تصور غلط را از بین ببریم.

همه ما به طور طبیعی ترکیبی از انرژی های مردانه و زنانه هستیم و ربطی به جنسیت ما ندارد.

طبعاً درجاتی از مردانگی و زنانگی وجود دارد که رفتار ما را به صورت روزمره تعیین می کند. مثلا:

• لذت بردن از هدیه دادن در مقابل دریافت هدیه
• توانایی انجام چند کار بطور همزمان در مقابل تمرکز روی فقط یک کار
• احساسی بودن در مقابل منطقی بودن
• هدایت پروژه ها و تعقیب مردم در مقابل رهبری یا پیگیری
• انجام دادن در مقابل بودن
• و غیره

آیا توانستید برخی از این خصوصیات را در مردان و زنان زندگی خود مشاهده کنید؟ همچنین در درون خود نیز ممکن است متوجه ترکیبی بی نظیر از موارد ذکر شده در بالا شوید!

البته ، شما لزوما همیشه یکسان نیستید. موقعیت های مختلف جنبه های مختلف فردیت شما را نشان می دهد. بنابراین ، در طول زندگی ، ماهیت انرژی های زنانه و مردانه را تجربه می کنید.

همچنین مهم است که درک کنیم اگر شما به عنوان یک زن مرد یا مرد زن شناخته می شوید ، این نشانه ضعف نیست. و نه چیزی که از آن شرمنده شود.  این در حقیقت بسیار طبیعی است و ریشه های بسیار عمیق تری دارد!

این اولویت روح شماست که در طول زندگی بسیاری پیشرفت کرده است. حالا که صحبت از طول عمر است ، بیایید به ماهیت متافیزیکی این انرژی ها بپردازیم.

بررسی انرژی دوگانه زنانه و مردانه از منظر متافیزیک

به تازگی متوجه شدم که رابطه ما با جهان نیز در هماهنگی کامل یین و یانگ است.

چطور؟

هنگامی که تسلیم می شویم ، به عنوان انرژی زنانه عمل می کنیم و به جهان اجازه می دهیم تا مانند انرژی مردانه کنترل را در دست بگیرد. این همان چیزی است که ما آن را اجازه دخالت الهی در زندگی خود می دانیم.

اما برای ما ، بیشتر اوقات  با انرژی مردانه زندگی می کنیم. ما فعالانه سعی می کنیم زندگی را مطابق خواسته و افکار خود پیش ببریم. در چنین مواقعی ، جهان در طی اقدامات ما پذیرا و روان است.

بنابراین ، به ما اجازه می دهد که خالق مشترک باشیم، بنابراین خود زن در این پویایی هستیم و در آن زمان ، ما نیز از اراده آزاد خود لذت می بریم.

این هماهنگی کامل است. عرفانی است، نه؟

آنچه علوم باستان درباره دوگانگی می گویند

در اساطیر هندو درباره اردناریشوار(Ardhnarishwar)  نیمی از مرد و نیمی از زن صحبت شده است. این موجود الهی تجسم هر دو انرژی است و سپس به دو نیم تقسیم شد تا زندگی در زمین آغاز شود. این شکاف در حالی شکل گرفت که اولین مرد با نام شیوا و اولین زن با نام شاکتی بوجود آمدند.

به همین دلیل است که جهان می گوید مخالف ها جذب یکدیگر می شوند. ما در حال جذب قطب مخالف خود در هر شخصی هستیم ، سعی می کنیم از طریق حضور آنها در زندگی خود احساس تکامل کنیم. ما بیشتر این زندگی را صرف جمع آوری جنبه های از دست رفته انرژی خود می کنیم.

همچنین گفته می شود که انرژی های مردانه و زنانه در دو کانال ۷۲،۰۰۰ انرژی ما قرار دارد. این دو کانال آیدا و پینگالا نامیده می شوند.

آنها از چاکرای دوم شما ، مرکز انرژی خاجی (ساکرال) نشأت گرفته اند که منبع تجربه شما از دوگانگی زندگی هستند. سپس ، آنها از سیستم چاکرای شما منحرف شده و به صورت مارپیچ بالا می روند و سرانجام دوباره در چاکرای چشم سوم یکدیگر را ملاقات می کنند.

هنگامی که ما روی هماهنگی این قطب ها کار می کنیم ، انرژی کوندالینی خود را از طریق سوشومنا افزایش می دهیم. این مسیر مستقیمی است که بین آیدا و پینگالا قرار دارد و مستقیماً از طریق چاکراها به بالا متصل می شود.

سوشومنا همچنین در چاکرای چشم سوم با این دو انرژی دیدار می کند.

بنابراین ، انرژی کوندالینی را می توان به سادگی به عنوان شاکتی، انرژی در ریشه وجود برای رسیدن به شیوا ، در تاج یکتایی ، تشریح کرد. در نهایت تبدیل شدن به همه چیز و سپس  هیچ چیز.

و ، هنگامی که ما در مورد اتحاد درونی صحبت می کنیم ، اردناریشوار را مجسم می کنیم . در اینجا ، نیمه چپ ما زنانه و راست انرژی مردانه است.

آنچه علم مدرن درباره دوگانگی می گوید

از طریق کتاب هایی مانند سفر روح ، ما یک نگاه اجمالی دیگر به پیچیدگی طرح روح انسان می کنیم. دکتر مایکل بینش های بیشماری متافیزیکی را از طریق هزاران جلسه رگرسیون پس از مرگ کشف کرد.

برخی از یافته های اصلی من در مورد دوگانگی و انرژی های قطبی ما عبارتند از:

• روح ها جنسیت ندارند ، اما فقط نوع بدن را انتخاب می کنند و نقش را بازی می کنند. هرچه بیشتر آنها نقش خاصی را مجسم کنند ، بهتر از عهده آن برمی آیند.
• بنابراین ، با گذشت زمان ، هر روح ترجیح می یابد که با یک جنس بیولوژیکی خاص متولد شود. آنها حتی می توانند با توجه به چنین ترجیحاتی زندگی خود را برنامه ریزی کنند. دکتر مایکل ادعا می کند که تقریباً ۷۰٪ از اوقات یک جنس را انتخاب می کنیم.
• وقتی روح در یک جنس مخالف تجسم می یابد ، عمل به عنوان چنین کاری را چالش آور می داند. این غالباً به عنوان یک عمر دشوار تلقی می شود ، اما تحول عمیق تری را به همراه دارد.

مردان از مریخ هستند ، زنان از ونوس یکی دیگر از جستجوهای خارق العاده در مورد نیازهای مختلف ما است و اینکه چگونه می توانیم شرکای خود را در مورد قطب مخالف بهتر درک کنیم بسیاری از اقدامات مهم معنوی در این کتاب وجود داشت ، چیزی که من آن را برای یک پست دیگر ذخیره می کنم. پس با من همراه باشید!

چرا ایجاد تعادل میان انرژی زنانه و مردانه مهم است؟

هدف نهایی ما برای خودآگاهی این است که بفهمیم همه چیزهایی که نیاز داریم در حال حاضر هستیم. اما مانع شماره یک که با آن روبرو هستیم و مانع شناختن این حقیقت می شود ، ناشی از میل انسانی ما به داشتن شریکی است که ما را برآورده کند.

نه ، نمی گویم نباید ازدواج کنید. اگر این خواسته قلبتان است کاملاً باید انجام دهید. اما باید ماهیت مشارکت را فراتر از ارضای خود ، رابطه جنسی یا بچه دار شدن درک کنیم.

ما با متعادل کردن انرژی زنانه و مردانه ی درونمان ، شروع به درونی سازی و تجسم هر ویژگی انسانی می کنیم و دیگر خود را به یک نقش جنسیتی یا اجتماعی محدود نمی کنیم.

اگر به دنبال جلب رضایت ظاهری نیستید ، می توانید در روابط به عنوان یک فرد شاد ، سالم و جدا و در عین حال دوست داشتنی ظاهر شوید.

وقتی خودکفا باشید ، اشتیاق به روابط را متوقف می کنید تا کامل شوید. شما دیگر بدنبال “نیمه ی دیگر خود” نیستید چون هیچ چیزی در شما “گم نشده” است.

این جنبه قابل توجهی از اتحاد درونی انرژی زنانه و مردانه درون هر انسانی است.

می توانید الوهیتی که از چنین روابطی که در آن هیچ ناامنی، نیازمندی و دلبستگی وجود ندارد را آشکارا تصور کنید؟

چنین روابطی می تواند واقعیت را برای همه تغییر دهد و در خدمت واقعی به جهان باشد.

برای اینکه چنین زوجی باشید ، باید از خودتان شروع کنید. با توجه به درون خود شروع کنید. برای برطرف کردن عدم تعادل ، دوگانگی خود را ارزیابی کرده و شکاف های خود را برطرف کنید.

اماچطور؟

انرژی مردانه

خصوصیات کلیدی

انرژی مردانه الهی صفات اصلی زیر را در بر می گیرد:

• فعال ، هوشیار و کمک در لحظه
• ابتکار عمل را می پذیرد ، دوست دارد تغییر کند
• احساس اطمینان و امنیت در خود دارد و تمایل به ریسک کردن دارد
• آراسته ، منظم و قادر به اداره امور به خوبی است
• جسور و شجاع است و قادر به مسئولیت پذیری در هر شرایطی است.

علائم عدم تعادل

اگر یکی از این علائم را تجربه کنید ، انرژی مردانه شما زخمی است:

• پرتحرک ، خونسرد یا سلطه گر
• روابط مبتنی بر معاملات و منطق هستند
• عزت نفس پایین و عدم اعتماد به نفس
• ترسیده ، احساس ناامنی در جهان ، دور از ذهن
• گیج ، حضور همزمان در همه جا ، فاقد وضوح
• به تأخیر انداختن ، ترس از اقدام کردن

۵ راه برای تعادل آگاهانه انرژی مردانه

شماره ۱ – با خودتان راحت باشید.

برای من ، دانستن اینکه چیزی به نام “درست” یا “غلط” وجود ندارد ، به من کمک می کند تا در تصمیم گیری های خود اطمینان پیدا کنم. و هنگامی که شروع به ارزیابی و فرایند فکری منحصر به فرد خود کردم ، به ایجاد عزت نفس من کمک کرد .

شماره ۲ – چاکراهای خود را متعادل کنید.

برای انرژی مردانه ، بر اساس نشانه هایی که در بالا بحث کردیم ، دو چاکرای برجسته وجود دارد.

یکی شبکه خورشیدی است ، که به احساس ما دامن می زند و به ما کمک می کند اقدامات الهام بخشی انجام دهیم. اگر شبکه خورشیدی شما تعادل نداشته باشد ، شما کارهایتان را به تعویق می اندازید.

دوم ، چاکرای قلب است . این چاکرا به شما اجازه می دهد روابطی که بیش از حد معامله ای  هستند متوقف شود و روابط حقیقی انسانی بوجود بیاید. این چاکرا به بهبود هر دو جنبه انرژی ما کمک می کند و بنابراین یک راه حل سریع است! 

شماره ۳ – بیشتر مسئولیت پذیر باشید و مالک زندگی خود شوید.

وقتی زخمی شدید ، می خواهید برای خودتان دلسوزی کنید. ممکن است کسی یا چیزی مقصر باشد که صدمه دیده باشید. اما اگر می خواهید قدرت پیدا کنید ، مسئولیت پذیر باشید و زندگی خود را هدایت کنید .

به عنوان مثال:

• اگر طرحی برای ملاقات با دوستان به نتیجه نرسید ، پیش قدم باشید و یک برنامه جدید ایجاد کنید
• وقتی مشاجره کردید ، اولین کسی باشید که تنش را از بین می برد
• اگر غالباً غیرمسئول یا بی روح به حساب می آیید ، مسئولیت بیشتری را بپذیرید
• شما با داشتن یک روز بد، نبایدعصبانیت خود را سر دیگران خالی کنید. در عوض با خود بنشینید ، احساساتتان را پردازش کرده و روحیه خود را تغییر دهید.

شماره ۴ – نظم و انضباط خود را توسعه دهید.

شاید بعد از، از بین رفتن انگیزه برای ادامه یک عادت جدید شرایط سختی داشته باشید. شما باید بدانید که انگیزه برای شروع کاری است اما برای ادامه کار انضباط لازم است.

من شخصاً مطالعه کتاب عادات اتمی نوشته جیمز کلیر را توصیه می کنم. این کتاب به تنهایی به من آموخت که چگونه در عادات روزمره ساختار بیشتری پیدا کنم.

شماره ۵ – احساسات خود را تنظیم کنید.

انرژی مردانه نمی داند چگونه احساسات را پردازش کند ، زیرا این کار در مورد چابکی و ” بعدش چی ” است. بنابراین اگر همدلانه نسبت به دیگران احساس همدردی می کنید یا احساسات خود را ابراز می کنید ، سعی کنید:

• درباره اینکه چگونه حوادث متفاوت از گذشته احساس های شما را ایجاد کرده است بصورت روزانه بنویسید
• مکالمه هایی را انجام دهید که در آن مشاوره نمی دهید و در عوض شما شنونده هستید به سادگی گوش می دهید .
• باز و پذیرا باشید ، کمی بیشتر از آنچه به خودتان اجازه می دهید به اشتراک بگذارید
• نامه بنویسید و عشق و سپاس خود را به مردم ابراز کنید.

انرژی زنانه

خصوصیات کلیدی

انرژی زنانه الهی دارای خصوصیات زیر است:

•  نرم ، پرورش دهنده و ملایم
• هماهنگ با بدن و احساسات جسمی
• تمایل به دریافت عشق ، هدایت شدن و پیگیری شدن
•  رسا و غیر قضاوتی برای گوش دادن به مشکلات دیگران
• برازنده ، راحت و قادر به تسلیم شدن
• داشتن احساس امنیت در خود و سخاوتمندانه عاشق شدن (چاکرای قلب باز).

علائم عدم تعادل

اگر هر یک از این علائم را تجربه کنید ، انرژی زنانه شما زخمی است :

• بیش از حد دادن و جبران بیش از حد در روابط (خوشایند مردم)
• دگماتیک ، خودپندار ، قادر به پذیرش تغییر نیستید
• بیش از حد فعال و قادر به فقط “بودن” نیستید
• به شدت با احساسات خود شناخته می شوید و بر اساس احساسات پیش می روید
• نیازمند به دیگران هستید و اعتماد به نفس پایینی دارید، خواستار عشق با هر ترفندی هستید زیرا احساس بی لیاقتی می کنید
• حسادت به آنچه دیگری می گیرد ، باور نکردن اینکه شما شایسته دریافت هستید

۵ راه برای تعادل آگاهانه انرژی زنانه

شماره ۱ – از عمل تسلیم و دریافت لذت ببرید.

برای بعضی از افراد ، خیلی سخت است که بگذارند شخص دیگری برای تعطیلات برنامه ریزی کند.

یا هدیه دریافت کنند یا “غیرمولد” باشند.

اگر هر کدام از این موارد را در خود دارید  ، اکنون می دانید چرا!

شما همیشه در حال انجام دادن کارها هستید  و باید یاد بگیرید که در حالت پذیرش و دریافت باشید. در غیر این صورت ، ممکن است علائم خستگی جسمی و ذهنی را تجربه کنید.

نکته: انرژی مردانه مجروح به این معنی نیست که شما در انرژی خود زنانه هستید. یا برعکس. به تعویق انداختن  وتعلل ، مثل تسلیم شدن نیست.

جهان راه های خود را دارد. اگر هنوز معجزه ای را تجربه نکرده اید به این دلیل است که تسلیم نشده اید. انرژی تسلیم شدن به این معنی است که ما مایل هستیم آنچه را که برای ما ذخیره شده است دریافت کنیم و قرار نیست که همه چیز را  طبق برنامه ریزی دقیقی مدیریت کنیم!

چگونه می توانید در فعالیتهای روزمره خود تسلیم شوید؟در اینجا لیستی کامل از نکات کاربردی برای کمک به شما در یادگیری  پذیرش وجود دارد.

شماره ۲ – مطابقت را متوقف کنید.

انرژی زنانه هنگامی که به راحتی جریان یابد در بالاترین حد خود قرار دارد. بنابراین نباید آن را محدود کرد و در قفس گذاشت  بلکه باید دائما در حال حرکت باشید ، چون این انرژی به طور مداوم در حال گسترش است. دائماً خود را کاوش کنید. چند روش برای به آزاد کردن انرژی زنانه چیست؟

• لباس های شل و روان مانند پیراهن بلند بپوشید. یا لباس هایی که نشان دهنده طبیعت هستند ، با گل و رنگ های روشن.
• بیشتر حرکت کنید و در جریان باشید و کمتر سفت و سخت باشید
• از انجام کارهای جدید خجالت نکشید و غیرقابل تصورها را انجام دهید.

شماره ۳ – خلق کنید.

یک پروژه ، یک ایده ، یک دستورالعمل یا یک قطعه هنری را خلق کنید. هر چیزی که انرژی خلاقیت شما را مهار کند و به شما کمک کند خود را ابراز کنید ، به شما کمک می کند تا به زن الهی وارد شوید.

شماره ۴ – با بدن خود هماهنگی بیشتری داشته باشید.

آیا شما اغلب در سر خود زندگی می کنید ، رویاپردازی می کنید؟ این نه تنها نشانه انسداد چاکرای ریشه است ، بلکه نشانگر فقدان انرژی زنانه است. بنابراین چه کاری می توانید انجام دهید؟

• هر روز صبح ، از خود بپرسید چه احساسی دارید ، و یک اسکن ذهنی بر روی بدن خود انجام دهید تا احساس آن را ببینید.
• فعالیت های بدنی مانند یوگا ، دویدن و رقص نیز عالی هستند.
• از حواس جسمی خود بیشتر آگاه باشید
• به شکل ظاهری خود بیشتر توجه کنید

شماره ۵ – فضای خود را ادعا کنید.

صمیمی بودن با احساسات و بدن چیزی است که به شما کمک می کند نیازهای خود را دریابید.  سپس ، شما باید فضای خود را در جهان ادعا کنید.

نحوه کار:

• خود مطلق واقعی تان باشید
• پذیرش داشته باشید و اجازه دهید خوب و بد شما بدون تلاش برای “خوب نشان دادن” بیان شود
• مردم پسند بودن خسته کننده را متوقف کنید
• مرزهای روابط سالم تری را تنظیم کنید تا در آنجا بتوانید تمرین کنید که خودتان هستید.

نکته عمومی:

یک روش ساده دیگر برای ایجاد تعادل درونی این است که با شناسایی انرژی های متضاد اطراف خود ، به دنبال آن باشید.

این می تواند ارزش هایی باشد که در شریک زندگی ، یک دوست یا والدین شما وجود دارد. همانطور که آنها را مشاهده می کنید ، آگاهانه شروع به تجسم صفات آنها می کنید.

سپس عمیق تر شوید و انرژی خود را متعادل کنید.

گرچه من یک زن هستم ، اما نوع انرژی پیش فرض من از نوع مردانه است. در مراحل اولیه بیداری ، متوجه شدم که در موقعیت های ناخوشایند ، مردانگی را به عنوان پاسخ انتخاب می کنم.

به همین ترتیب ، تعداد دیگری از سوالات خود بازتاب دهنده در این فضای درمانی وجود دارد که می توانید در آنها تحقیق کنید ، مانند :

1. چرا من راحت ترم که یک نوع انرژی را نسبت به نوع دیگر خود انتخاب کنم؟
2. آیا من از بدن مخالف انرژی ام شرم دارم یا می ترسم؟
3. چه کلیشه هایی را کنار بگذارم که به من کمک کند انرژی مردانه و زنانه ام را از صمیم قلب بپذیرم؟

جمع بندی

زیبا نیست که دو جنبه جنسیت در واقع ترکیبی پیچیده از هر یک از ماست!

در اینجا ، ما در مورد مقدمه ای بسیار مختصر و بنیانگذار درباره انرژی مردانه و زنانه صحبت کردیم. با این حال ، هرچه عمیق تر روی خودتان کار کنید، متوجه خواهید شد که زخم های دیگری نیز باز می شوند و می توانید با تلاش آگاهانه خود به درمان آنها ادامه دهید.

***

در نهایت ، هیچ تفرقه ای در زندگی وجود ندارد . این ذهن انسان است که دوست دارد چیزها را برچسب گذاری و جدا کند. مرد و زن  دو روی یک سکه هستند. امیدوارم این مقاله به شما الهام بخشیده باشد تا تعادل و یکپارچگی بیشتری را در زندگی خود ایجاد کنید.